Les minéraux et oligo-éléments

La spiruline contient tous les minéraux et oligo-éléments essentiels et surtout ces éléments sont hautement assimilables. Nous nous concentrerons sur le fer et le magnésium.

 

Le fer

Il a un rôle fondamental dans la constitution de l'hémoglobine contenue dans les globules rouges du sang,dans la constitution de la myoglobine contenue dans les muscles et dans celle de nombreux enzymes indispensables au fonctionnement de l'organisme. 

 

 

Le Magnésium

Le magnésium intervient dans de nombreuses réactions enzymatiques intracellulaire. Il participe aussi à la transmission neuromusculaire de l'influx nerveux. Il est souvent considéré comme "l'antistress" naturel.